(2009年10月1日起执行)

上      午

6:20～6:35————————————————————起床、洗漱

6:35～7:35————————————————————早操、早餐

7:35～8:20————————————————————早自习

8:20～8:30————————————————————预备

8:30～9:15————————————————————第一节课

9:15～9:25————————————————————课间休息

9:25～10:10————————————————————第二节课

10:10～10:30———————————————————课间休息

10:30～11:15———————————————————第三节课

11:15～11:25———————————————————课间休息

11:25～12:10———————————————————第四节课

中      午

12:10～12:50———————————————————午餐

12:50～14:30———————————————————午休

下      午

14:30～15:00———————————————————预备

15:00～15:45———————————————————第一节课

15:45～15:55———————————————————课间休息

15:55～16:40———————————————————第二节课

16:40～18:00———————————————————课外活动

18:00～19:00———————————————————晚餐、休息

19:00～19:30———————————————————收看新闻联播

19:30～21:10———————————————————晚自习

21:10———————————————————————就寝

22:30———————————————————————熄灯